弓箭射箭运动的基本技术之及时反馈- -弓箭--射箭--复合弓--反曲弓--传统弓--儿童弓- -弓箭射箭运动的基本技术之及时反馈在起射前的准备阶段已发出如何射好这一支箭的指令性动作信息。当箭中靶后,及时反省这一支箭起射的状况,并马上决定如何射下一支箭。反馈必须在平静中进行,对于射不好的箭支要
弓箭射箭运动的基本技术之及时反馈
在起射前的准备阶段已发出如何射好这一支箭的指令性动作信息。当箭中靶后,及时反省这一支箭起射的状况,并马上决定如何射下一支箭。反馈必须在平静中进行,对于射不好的箭支要“反求诸己”,不可强调客观,怨天尤人。这样不仅不能准确找出问题的原因,还会打乱自己的思路,形成负面循环。
反馈在动作暂留里占有很重要的位置,而且,反馈得越快、越及时,效果就越好。《清代射艺丛书》中讲:“看矢落处,意在验法,不在幸中。所以矢落着亦不必喜,不着亦不必怒。着则宜思其妙,不可忘。不着宜思其病,须速改,再以次矢验之,自有进益。若意在幸中,则不足以观者。”
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